5 skvelých eko tipov pre zdravý, udržateľný a zelený domov
Zelené bývanie, známe aj ako eko bývanie, začína byť aj u nás viac než len trendom – je to spôsob, ako znížiť negatívny dopad na životné prostredie a zároveň si vytvoriť zdravý, harmonický domov.
Zahŕňa využívanie prírodných materiálov, obnoviteľných zdrojov energie a minimalizáciu odpadu. Ak sa chcete dozvedieť, ako si ho vytvoriť zero waste domácnosť, tak čítajte ďalej!
Obsah
Ako na ekologickú domácnosť?
1. Používajte energeticky úsporné spotrebiče
Pri nákupe domácich a osobných spotrebičov vyberajte modely s nízkou spotrebou energie (trieda A alebo B). Aj malé zmeny, ako výmena klasických žiaroviek za LED žiarovky, majú veľký efekt. Investícia do úsporných zariadení sa vráti v podobe nižších účtov za energiu.
Prečo dať zbohom sušičke?
Sušičky bielizne sú bežné v mnohých západných krajinách, no na Slovensku si klasické sušenie na sušiaku stále drží svoje miesto. Sušička totiž spotrebováva pomerne veľké množstvo elektriny, čím neprispieva k šetreniu elektrickej energie.
Zároveň skracuje životnosť textílií, čím napomáha k tvorbe textilného odpadu. Sušenie na sušiaku preto naďalej zostáva ekologickejšou alternatívou, ktorú má zmysel uprednostniť.
2. Využívajte obnoviteľné zdroje energií
Zvážte inštaláciu solárnych panelov alebo tepelných čerpadiel, ktoré znižujú závislosť od fosílnych palív. Aj bez týchto drahších riešení môžete začať využívať obnoviteľné zdroje energie. Skúste napríklad:
Solárne svietidlá: Kúpite ich aj v bežnom obchode. Sú ideálne na osvetlenie záhrady alebo vonkajších priestorov a fungujú výhradne na slnečnú energiu.
Zber dažďovej vody: Na prvý pohľad možno maličkosť, ale vo výsledku celkom efektívne - zbieranie dažďovej vody a jej používanie na zalievanie izbových rastlín či záhrady. Týmto viete šetriť pitnú vodu z vodovodu a zároveň znižovať energetické náklady vašej domácnosti.
Varné dosky na úsporný režim: Zemný plyn začína byť v našich končinách obmedzeným zdrojom energie. Elektrické indukčné dosky sú energeticky efektívnejšie, rýchlejšie a fungujú aj na elektrinu vyrobenú bezemisne alebo z obnoviteľných zdrojov.
3. Minimalizujte odpad – zero waste domov
Implementujte princípy znižovania ekologickej stop do každodenného života:
✅ Bezobalovo – Na nákup si noste vlastné tašky, vrecká a nádoby na potraviny. Do kaviarne si prineste vlastný pohár alebo termosku a pri dodržiavaní pitného režimu zvoľte opakovane použiteľnú fľašu.
✅ Opravujte namiesto vyhadzovania – Roztrhané oblečenie, pokazené elektrospotrebiče alebo poškodený nábytok často stačí jednoducho repasovať.
✅ Uprednostnite kvalitu – Investujte do trvácnych produktov, ktoré vydržia roky, namiesto jednorazových alternatív.
4. Investujte do izbových rastlín pre čistý vzduch
Zelený domov nie je kompletný bez rastliniek! Eko bývanie znamená aj dýchať zdravý a čistý vzduch. Zelené rastliny ako lopatkovec, pothos či brečtan prirodzene filtrujú škodlivé látky. A okrem toho dodávajú interiéru útulný vzhľad.
DIY riešenia pre ekologické bývanie
1. Výroba vlastných čistiacich prostriedkov
Vyhnite sa chemikáliám a pripravte si domáce čistiace prostriedky z prírodných ingrediencií, ako sú ocot, sóda bikarbóna a citrónová šťava. Váš domov bude čistý a zároveň bez toxínov!
2. Upcyklácia nábytku – dajte veciam druhú šancu
Premeňte starý nábytok na štýlový doplnok – prelakujte ho alebo ozdobte. Ak je poškodený, skúste ho opraviť. Už sa vám do interiéru nehodí? Nevyhadzujte ho, ale darujte alebo posuňte niekomu, komu ešte dobre poslúži.
Predať alebo darovať ho môžete na Bazoši či rôznych marketplace platformách, kde si zároveň môžete uloviť aj nové kúsky. Odporúčame tiež re-use centrá, ako sú KOLO – Bratislavské centrum opätovného používania, Back2Life alebo Baterkáreň v Trnave.
3. Založte si kompost – aj v malom priestore
Kompostovanie nie je určené len pre záhrady. Aj na balkóne alebo v kuchyni môžete využiť malý kompostér na spracovanie bioodpadu, ako sú šupky z ovocia a zeleniny či kávová usadenina.
Získate tak prírodné hnojivo pre vaše izbové rastliny a zároveň znížite množstvo odpadu, ktorý by inak skončil na skládke. Jednoduché, ekologické a užitočné!
Odporúčané knihy pre ekologické bývanie
Ak chcete lepšie pochopiť a jednoducho zaviesť eko princípy do svojej domácnosti, tieto knihy vám s tým skvelo pomôžu:
Táto kniha ponúka praktické tipy na vytvorenie ekologického a zdravého prostredia u vás doma. Zameriava sa na dizajn, výber materiálov a zdravé bývanie.
Domácnosť bez chémie – Joanna Tolloczko
Ideálny sprievodca pre tých, ktorí chcú znížiť používanie chémie v domácnosti. Kniha obsahuje recepty na prírodné čistiace prostriedky a alternatívy k bežným produktom.
Domácnosť bez odpadu – Bea Johnson
Bestseller o filozofii zero waste, ktorá ponúka praktické rady, ako žiť udržateľne a minimalizovať odpad.
Jak na domácnost bez chemie a jedů – Becky Rapinchuk
Ďalšia užitočná príručka plná tipov na ekologické čistenie a starostlivosť o domácnosť bez použitia toxických látok.
Každý krok sa počíta!
Zelené bývanie je cesta, na ktorú sa dá vykročiť aj malými krokmi. Stačí si osvojiť zopár ekologických návykov a pamätať na to, že aj malé zmeny môžu mať veľký dopad.
Ak začnete s jednou izbovou rastlinou nenáročnou na svetlo, domácim čistiacim prostriedkom alebo recykláciou odpadu, postupne sa môžete dopracovať k úplne ekologickému životnému štýlu. Zelená domácnosť je dostupná pre každého – stačí len začať!